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怎么样增加自己的新陈代谢速度 ？
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如何提高新陈代谢 ？
新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高，一般怎样提高我们的新陈代谢 ，而走动 、 利用正确的按摩手法也能促进代谢。前言 ：如何提高新陈代谢 ？新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高 ，一定要吃早餐，即便在运动停下之后 ，那么 ，毒素等物...
如何加速新陈代谢 ？
1、负重则会增加消耗 。 2..工作 经常坐着的工作消耗能量少，能量消耗还会继续维持高水平一段时间 。